SEDEF HASTALIĞI NEDİR?
İnsan derisinin zaman zaman kendini yenilemesi gerekmektedir. Ancak sedef hastalığında deri gereğinden fazla bir şekilde kendini yenilemeye çalışmaktadır.
Gereğinden fazla soyulan insan derisinde kızarıklık ve kuruluk meydana gelir. Kızarıklık ve kuruluktan dolayı sedef hastalığının bulunduğu bölgede beyaz renkte pul, pul deri dökülmeleri gerçekleşmektedir.
Sedef hastalığın bulunduğu bölge sık sık kaşınmaktadır. Kişi bu bölgelere ne kadar çok elle müdahale ederse, o kadar kötü sonuçlar doğuracaktır. O yüzden ne kadar çok kaşınırsa kaşınsın, kaşınmaması gerekmektedir.
Kaşıntıdan kurtulmak isteyen birey, sedef hastalığının bulunduğu bölgedeki cildin kurumaması için özen göstermelidir. Nemlendirici ürünlerin kullanımı bu bölgenin kurumasını önleyecektir.
SEDEF HASTALIĞININ ÖNÜNE GEÇEBİLMEK İÇİN NELER YAPILABİLİR?
Sedef hastalığı bir bağışıklık sistemi hastalığıdır. Sigara ve alkol kullanımı, stres gibi etmenler bağışıklık sistemini zayıflatmaktadır. Bağışıklık sisteminin zayıflaması sedef hastalığına yol açmaktadır.
Sedef hastalığı bulunan birey stres ile başa çıkabilmeli, alkol ve sigara gibi kötü alışkanlıklardan uzak durmalıdır. Soğuk algınlığı, grip, nezle gibi hastalıklara sık sık yakalanan bireylerde de sedef hastalığı meydana gelmektedir.
O yüzden kişi hasta olmamak için özen göstermeli, dikkatli davranmalıdır. Hava durumu sedef hastalığını tetikleyen bir başka unsurdur. Soğuk havalar sedef hastalığını tetiklemektedir.
Sıcak ve nemli havalarda sedef hastalığının etkileri azalmaktadır. Ancak bu durum güneşin altında uzun saatler geçirilebileceği anlamına gelmemektedir.
Güneş sedef hastalığı için oldukça faydalıdır ancak bilinçsiz bir şekilde güneşlenmek tam tersi bir etki göstererek sedef hastalığını tetiklemektedir. O yüzden sedef hastalığı bulunan bireylerin uzun süre güneş altında vakit geçirmemeleri ve güneş kremi kullanmaları gerekmektedir.
Beslenme, sedef hastalığı bulunan bireyler için oldukça önemlidir. Besin değeri yetersiz olan yiyecek ve içeceklerden uzak durulmalı ve sağlıklı besinler tüketilmelidir. Sedef hastaları özellikle gluten içeren yiyecekler tüketmemeye özen göstermelidir.
Deniz suyu, sedef hastalığının tedavisinde iyileştirici etki göstermektedir. Sedef hastaları yaz tatillerini, sık sık denize girerek değerlendirebilir.
