Hıçkırık, hoş olmayan bir durum olabilir ve bazen aniden ortaya çıkabilir. Birkaç saniye sürebilen bu kasılma hissi, zaman zaman birçok insanın yaşadığı geçici bir rahatsızlık olarak kabul edilir. Ancak bazı insanlar için hıçkırık, daha uzun süreli ve rahatsız edici bir soruna dönüşebilir. Uzun süreli hıçkırık, gündelik yaşamı etkileyen ve mücadele gerektiren bir durumdur.
Gastrit, mide mukozasının uzun süreli tahribatı sonucu gelişen bir hastalıktır. Midenin asit salgısının artması veya azalması, mikrobik enfeksiyonlar, stres, ilaç kullanımı, alkol tüketimi gibi nedenlerle ortaya çıkabilir. Gastrit hastalarının bazıları herhangi bir belirtiye sahip olmazken, bazılarında ise mide ağrısı, yanma, bulantı, kusma, iştahsızlık gibi belirtiler görülebilir.
Gastrointestinal rahatsızlıklar, sindirim sistemindeki organların normal işleyişini etkileyen çeşitli durumları içerir. Bu rahatsızlıkların yönetiminde beslenme seçimleri önemli bir faktördür. İrritabl bağırsak sendromu gibi durumlarda, bazı yiyecekler semptomları artırabilirken, bazıları semptomları hafifletebilir.