Sağlık Rehberi

Sigarayı Bırakmak Kabusunuz Olmasın!

Sigarayı Bırakmak Kabusunuz Olmasın!

Sigara dumanı; 4000’den fazla zehirli, tahriş edici ve kansere yol kimyasal madde içermektedir. Bu kadar maddenin yanı sıra tütündeki nikotin, ciddi bağımlılık yapma özelliğine sahiptir. Nikotinin meydana getirdiği bağımlılık nedeniyle diğer kimyasal maddeler de vücuda alınmış olur.

Karpal Tünel Sendromu Nedir?

Karpal Tünel Sendromu Nedir?

Karpal tünel sendromu el bileği ve eli etkileyen bir hastalıktır. El parmaklarının hareket ve hissinin sağlanmasında önemli bir rolü bulunan ve median sinir olarak isimlendirilen yapının el bileği hizasında sıkışmasına bağlı olarak ortaya çıkan bir durumdur.

Ortodonti (Diş Teli) Tedavisi ve Diş Sağlığı

Ortodonti (Diş Teli) Tedavisi ve Diş Sağlığı

Yer darlığı sebebiyle meydana gelen basitten daha komplikeye diş çapraşıklıkları,büyüme ve gelişim eksiklikleri, doğumsal anomaliler, dişlerle çeneler arasındaki bozuk ilişkiler, sonradan ortaya çıkan diş dizisi bozuklukları ve diğer tüm genel diş-çene anomalilerinin düzeltilmesi gibi başlıklar ortodontinin konularını oluşturur.

Uyku Apnesi Sendromu (Osas)

Uyku Apnesi Sendromu (Osas)

Obstrüktif uyku apnesi sendromu (OSAS); üst solunum yollarının tıkanması ve hava akımının azalmasına bağlı olarak kendini gösteren bir hastalıktır. Uykudayken solunumun durması ise; uykunun bölünmesine, kişinin düzenli ve rahat bir uyku alamayarak, gün boyu yorgun ve halsiz hissetmesine sebep olur.

Alzheimer (Demans) Nedir? Alzheimer Belirtileri ve Tedavisi

Alzheimer (Demans) Nedir? Alzheimer Belirtileri ve Tedavisi

Alzheimer, halk arasında genel olarak 'Bunama' diye adlandırılan durumun en sık rastlanan nedeni genellikle 60 yaşından sonra ortaya çıkan ve 65 yaşın üzerinde yaklaşık her 10 kişiden birinde görünen bir hastalıktır.

Üreme Güçlüğü (İnfertilite) Kısırlık

Üreme Güçlüğü (İnfertilite) Kısırlık

Kısırlık (infertilite) çiftlerin düzenli ve korunmasız ilişkiye girmelerine rağmen 1 yıl içinde gebeliğin gerçekleşmemesi olarak tanımlanır.

Astım Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Astım Nedenleri, Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri

Astım ataklar halinde gelen, genel olarak nefes darlığı ve hırıltılı solunum ile seyreden ve geriye dönüşebilen hava yolu daralması ile karakterize bir hastalıktır.Bronş adı verilen akciğer içi hava yollarının kronik (müzmin) iltihabi bir hastalığıdır.

Böbreğimizin Vücudunuzda Süzgeç Görevi Yaptığını Biliyormuydunuz?

Böbreğimizin Vücudunuzda Süzgeç Görevi Yaptığını Biliyormuydunuz?

Böbreklerimiz vücudumuzda adeta süzgeç görevi görüyor. Günde yaklasık 200 litre kan temizleyen böbrekler, protein gibi yararlı maddelerin vücutta kalmasını, üre ve kreatinin gibi zehirli atıkların ise idrar yolu ile dısarı atılmasını saglıyor. Böylece vücuttaki mineral dengesi kurulmuş oluyor.

Çocuklarda Kasık Fıtığı

Çocuklarda Kasık Fıtığı

Her iki kasık bölgesindeki karın ön duvarının zayıflığına bağlı olarak, karın boşluğunda bulunan bazı yapıların deri altına kadar çıkmasına kasık fıtığı denir. Bu yapılar en sık barsaklar olsa da bazen omertum, kızlarda ise tüpler ve yumurtalıklar çoğunlukla fıtıkla başlar.

Tüp Bebek Hakkında Merak Edilenler

Tüp Bebek Hakkında Merak Edilenler

Çocuk sahibi olma isteği olan çiftlerde, herhangi bir korunma yönetimi kullanmaksızın ve düzenli cinsel ilişkiye rağmen, kadın yaşı 35'in altında olan çiftlerde 1 sene, 35'in üzerinde olan çiftlerde ise 6 ay içerisinde gebelik elde elilememesi İnfertilite (Kısırlık) olarak tanımlanmaktadır.

Meme Kanseri Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Meme Kanseri Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser tipi olup kadın kanserlerinin yaklaşık 1/3’ünü oluşturur. Meme kanseri görülme sıklığı son yıllarda hızlı bir şekilde artış göstermiş olsa da, teşhis ve tedavi alanında gösterilen ilerlemeler sayesin de erken tanı konularak tamamen tedavi edilebilir bir kanser türü haline gelmiştir.

Deri (Cilt) Kanseri Nedir? Tanı ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Deri (Cilt) Kanseri Nedir? Tanı ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Deri kanserleri görülebilir olması nedeni ile diğer kanserlere oranla daha hızlı tanınabilmekte ve daha sık görülmekte olup tedavileride aynı oranda daha erken başlayabilmektedir.

Boyun Fıtığı Nedenleri, Belirti ve Tedavi Yöntemleri

Boyun Fıtığı Nedenleri, Belirti ve Tedavi Yöntemleri

İnsan omurgası, vertebra denilen 33 kemikten oluşur. Kemikler arasında bulunan bağ dokusundan oluşmuş, iç kısmında kıkırdak doku olan disk, bir omuru diğerine bağlayan en önemli yapıdır. Disk omurlar arasında bir tür amortisör görevi görerek dış darbelerden daha az zarar görmemizi sağlar.

K Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Hangi Besinler Tüketilmelidir?

K Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir? Hangi Besinler Tüketilmelidir?

Vitaminler, hücrelerin işlevlerinde önemli görevleri olan ve eksikliklerinde olumsuz tıbbi durumların görüldüğü temel besin öğelerinden birisidir. Vitaminlerin hepsi birbirinden önemli ve farklı görevlere sahiptir.

Kanser ve Beslenme

Kanser ve Beslenme

Kanser birçok nedene bağlı oluşmaktadır. Genetik faktörlerin yanında hatalı beslenmede kansere yol açan önemli faktörlerden biridir. Beraberinde hava kirliliği, radyasyon, sigara, çevre kirliliği, gıda katkı maddeleri ve çeşitli toksinlerin yaptıkları hasarla gen fonksiyonlarını bozulması ve hücrelerin aşırı şekilde üremeleri görülür.

Kilo Almak İçin 13 Öneri

Kilo Almak İçin 13 Öneri

Öncelikle kilo alımı sağlanırken sağlıksız (fast food, abur cubur gibi..) besinlerle değil, sağlıklı besinlerin dengesiyle alım sağlanmasına dikkat edilmelidir.

Kilo Almamak ve Sağlıklı Kalmak İçin Öneriler

Kilo Almamak ve Sağlıklı Kalmak İçin Öneriler

Buna 4 besin grubunun içerdiği sağlıklı ve dengeli tabaklar oluşturarak başlayabilirsiniz. Beslenme sağlanırken, ortalama olarak günlük 2-3 porsiyon süt ve süt ürünleri grubu, 2 porsiyon et, yumurta, kurubaklagil grubu, 5 porsiyon sebze ve meyve, 6-8 porsiyon tam tahıllı ekmek grubundan sağlayarak ilerletebilirsiniz.

Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?

Propolis Nedir? Faydaları Nelerdir?

Propolis, arıların bitkilerin yaprak, sap ve tomurcuklarından topladıkları çok güçlü antioksidan ve antimikrobiyal etkilere sahip tamamen doğal bir arı ürünüdür. Arılar tarafından, kovandaki mikropları yok etmek ve kovanın sterilizasyonu için kullanır.

Grip Aşısı Nedir? Kimler Grip Aşısı Yaptırmalı?

Grip Aşısı Nedir? Kimler Grip Aşısı Yaptırmalı?

nfluenza virüsüne bağlı gelişen akut enfeksiyon hastalığı grip, özellikle sonbahar ve kış aylarında şehir, ülke ve bazı durumlarda dünya genelinde (pandemik) salgın şeklinde yayılabilir.

Badem Göz Ameliyatı Nedir? Nasıl Yapılır?

Badem Göz Ameliyatı Nedir? Nasıl Yapılır?

Badem göz kadnların daha etkileyici ve çekici görünmesini sağlamaktadır. Yüzünüzdeki o yorgun ifade sizin de ruh halinizi etkilemektedir ve psikolojinizi etkilemektedir. Badem göz ameliyatı sayesinde bu durumdan kolayca kurtulabilir, daha genç ve diri bakışlara sahip olabilirsiniz.