Sağlık Rehberi

Mitomani Gerçeklikten Sapma

Mitomani Gerçeklikten Sapma

Mitomani, gerçeklikten sapma olarak tanımlanan bir psikolojik durumdur. Mitomani olan kişiler, yalan söylemeye ve hayal dünyalarını gerçekmiş gibi sunmaya eğilimlidirler.

Majör Depresyon Nedir?

Majör Depresyon Nedir?

Majör depresyon, genellikle uzun süreli ve şiddetli bir şekilde devam eden depresif duygusal durumlarla karakterizedir. Bu durum, bireyin günlük aktivitelerini etkileyerek yaşam kalitesinin azalmasına sebep olabilir.

Safra Kesesi Hastalıklarında Beslenme İçin Uzman Tavsiyeleri

Safra Kesesi Hastalıklarında Beslenme İçin Uzman Tavsiyeleri

Safra kesesi hastalıkları, günümüzde giderek artan bir sağlık sorunu haline geliyor. Bu rahatsızlıkların nedenleri çeşitli olabilir.

Okul Fobisi

Okul Fobisi

Okul fobisi, çocukların okula gitmeyi reddetmelerine veya büyük bir endişeyle karşılanmasına yol açabilen ciddi bir durumdur.

Birey Merkezli Terapi Nedir?

Birey Merkezli Terapi Nedir?

Birey merkezli terapi, Carl Rogers tarafından geliştirilen bir psikoterapi yaklaşımıdır. Temel felsefesi, insanların kendi içlerindeki potansiyellerini keşfetmelerine ve geliştirmelerine yardımcı olmaktır.

Kolera Nedir?

Kolera Nedir?

Kolera hastalığı, özellikle gelişmekte olan ülk enfeksiyon hastalığıdır. Bu hastalık, Vibrio cholerae bakterisinin neden olduğu bir bağırsak enfeksiyonudur.

Yas Reaksiyonunda Psikolojik Destek

Yas Reaksiyonunda Psikolojik Destek

Yas sevilen ve kişi için önemli bir kişinin ölümünün ardından yoğun üzüntü, uykusuzluk gibi depresif belirtilerle seyreden olağan sayılan bir süreçtir.

A Vitamini Eksikliği Belirtileri ve Önlemleri

A Vitamini Eksikliği Belirtileri ve Önlemleri

A vitamini eksikliği, çeşitli belirtilerle kendini gösterebilir. Öncelikle gece körlüğü gibi görme sorunları ortaya çıkabilir. Gözlerde kuruluk, kızarıklık veya batma hissi de bu eksikliğin bir belirtisi olabilir.

Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir? Nasıl Önlenir?

Gıdalarda Çapraz Bulaşma Nedir? Nasıl Önlenir?

Gıdalarda çapraz bulaşma, gıdaların birbirleriyle temas ederek mikroorganizmaların yayılmasını ifade eder. Özellikle gıda endüstrisinde ve mutfaklarda sıkça karşılaşılan bu durum, sağlık için ciddi riskler oluşturabilir.

Alkali Beslenme

Alkali Beslenme

Alkali beslenmenin temeli diyetisyen desteği alarak et, süt, şeker, kafein, alkol ve işlenmiş gıdalar gibi besinlerin tüketimini sınırlandırmak meyve ve sebze tüketimini arttırarak PH değerini dengede tutmaktır.

MMPI Testi ve Değerlendirme Sonuçları

MMPI Testi ve Değerlendirme Sonuçları

MMPI, Minnesota Üniversitesi'nde geliştirilen bir kişilik envanteridir. Bu test, psikoloji ve psikiyatri alanında yaygın olarak kullanılan bir araştırma aracıdır.

İsveç Diyeti Nedir?

İsveç Diyeti Nedir?

İsveç diyeti, İsveçli bir beslenme uzmanı olan Dr. Carl Johan Calleman tarafından geliştirilmiştir. İsveç diyetinin temel prensibi, düşük kalorili yiyecekler tüketerek vücudun yağ yakmasını sağlamaktır.

EMDR Terapi Nedir?

EMDR Terapi Nedir?

EMDR, Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma ve Yeniden İşleme anlamına geliyor. Bu terapi yöntemi, travmatik deneyimlerin etkilerini azaltmak ve kişinin duygusal iyileşmesini sağlamak amacıyla kullanılır.

Hemipleji Nedir?

Hemipleji Nedir?

Hemipleji (inme, felç), vücudun bir yarısında (sağ ya da sol) kol ve bacak kaslarının güçsüzlüğü ve işlev görememesidir.

Yeme Bozukluğunun Belirtileri ve Nedenleri

Yeme Bozukluğunun Belirtileri ve Nedenleri

Yeme bozuklukları, son zamanlarda artış gösteren bir sağlık problemi olarak yaygınlaşmaktadır. Bu rahatsızlıklar, bireyin yeme davranışı alışkanlıklarında anormal değişiklikler göstermesiyle ortaya çıkar ve genellikle fiziksel, duygusal ve sosyal sorunlara yol açar.

Akdeniz Diyeti Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Akdeniz Diyeti Nedir ve Nasıl Uygulanır?

Akdeniz Diyeti, sağlıklı yaşam ve beslenme dünyasında son yıllarda büyük bir popülerlik kazanan bir diyet türüdür. Bu diyet, Akdeniz bölgesine özgü olan geleneksel yiyecekleri temel alır ve dengeli bir beslenme planını hedefler.

Monofobi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Monofobi Nedir? Belirtileri Nelerdir?

Monofobi, tekli veya yalnız olma korkusu olarak da bilinir ve insanların tek başına kalmaktan duydukları rahatsızlık hissidir.

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş

Bebeklerde Ek Gıdaya Geçiş

Bebeklerinize ek gıda sunarken taze ve doğal malzemeler kullanmaya özen göstermelisiniz. Hazır gıdalar yerine evde yapılmış olanları tercih etmek daha sağlıklı olacaktır.

Ani Kan Şekeri Yükselmesi Neden Olur?

Ani Kan Şekeri Yükselmesi Neden Olur?

Ani şeker yükselmesi gerçekleştiği zaman su içme ihtiyacı belirmektedir. Sürekli olarak su içildiği için, kişi sık sık tuvalete çıkma ihtiyacı da hisseder.

Hurma Yoğurt Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Hurma Yoğurt Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?

Hurma-yoğurt diyetinin temelinde, günlük öğünlerde düşük kalorili bir şekilde tüketilen hurma ve yoğurttan oluşan bir beslenme planı yer alıyor.