GIDA (BESİN) İNTOLERANS TESTİ NEDİR?Besin intoleransı; bir besin ya da besin bileşeni tarafından uyarılan vücudun gösterdiği olumsuz reaksiyonlardır. Bir sindirim sistemi yanıtı olup, her kişide
K VİTAMİNİ EKSİKLİĞİ BELİRTİLERİ NELERDİR? Vitaminler, hücrelerin işlevlerinde önemli görevleri olan ve eksikliklerinde olumsuz tıbbi durumların görüldüğü temel besin öğelerinden birisidir. Vitaminlerin hepsi birbirinden önemli
DİYABET, OBEZİTE VE DİĞER HASTALIKLARDA ETKİLİ OLARAK KULLANILAN TIBBİ BESLENME TEDAVİSİ Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin zor olduğu günümüz dünyasında, birçok kişi diyabet, obezite ve diğer
KURBAN BAYRAMINDA ET TÜKETİMİ NASIL OLMALIDIR? Kırmızı et insan vücudu için oldukça faydalıdır. Ancak aşırı et tüketimi her besinde olduğu gibi sakıncalıdır ve istenmeyen bir
AKDENİZ DİYETİ NEDİR? NASIL UYGULANIR? Akdeniz Diyeti, sağlıklı yaşam ve beslenme dünyasında son yıllarda büyük bir popülerlik kazanan bir diyet türüdür. Bu diyet, Akdeniz bölgesine
Mide botoksu, obezite tedavisinde kullanılan bir yöntemdir. Bu prosedürde, mideye botulinum toksini enjekte edilir. Toksin, mide kaslarının kasılmasını engeller ve dolayısıyla mide hacmini azaltır. Mide
YAĞLI YİYECEKLERİN ZARARLARI NELERDİR? Yağlı yiyecekler yaşamınızın bir parçası haline gelmişse, sağlığınız için endişelenmeniz gerekmektedir. Yağlı yiyecekler obezite, ciltte yağlanma, sivilce, bağırsaklardaki yararlı bakterilerin azalması,
CHİA TOHUMU BİTKİSİ NEDİR? NE İŞE YARAR?Chia tohumu, birçok gıdaya göre besin değeri ve zengin içeriğinden dolayı süper besin olarak karşımıza çıkmaktadır. Son yıllarda ülkemizde
OMEGA 3 VE BALIK YAPI TAKVİYELERİ Hayatın karmaşası içerisinde sağlıklı yaşamak için gerekli olan temel unsurlardan birisi beslenmedir. Ancak modern hayatta doğru ve dengeli beslenmek
BALIK TÜKETİMİ HAKKINDA BİLİNMESİ GEREKENLER Havaların soğumasıyla birlikte balıklar; tezgahları, sofraları şenlendirmeye başladı. Protein, omega-3, vitamin ve mineral açısından fazlasıyla zengin olan balıklar insan sağlığı
