Sağlık Rehberi

Çocuklarda Metabolik Hastalıklar Nelerdir?

Çocuklarda Metabolik Hastalıklar Nelerdir?

Çocuklarda metabolik hastalıkların birçok farklı nedeni ve risk faktörü vardır. Genetik mutasyonlar, yaygın nedenler arasında yer alır. Vücudun normal metabolik süreçlerini etkileyen enzimlerin veya diğer proteinlerin eksik veya düzensiz çalışmasına neden olabilir. Bazı metabolik hastalıklar ise kalıtsal olabilir ve ailede daha önce benzer bir durum yaşanmışsa risk artar.

BLW Yöntemiyle Bebek Beslenmesi

BLW Yöntemiyle Bebek Beslenmesi

BLW yöntemi, bebeklerin yiyecekleri keşfetmelerine ve istedikleri gibi yemelerine izin veren bir besleme yaklaşımıdır. Klasik bebek besleme yöntemlerinden farklı olarak, bebeklere önceden püre haline getirilmiş veya ezilmiş yiyecekler sunmak yerine, doğal ve bütün yiyecekler sunulur ve bebeklerin kendi kendilerine yemelerine izin verilir.

Borderline Kişilik Bozukluğu: Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri

Borderline Kişilik Bozukluğu: Belirtiler ve Tedavi Yöntemleri

Borderline Kişilik Bozukluğu, duygusal dengesizlikler, ani öfke patlamaları, kimlik krizleri ve kendine zarar verme gibi davranışlarla karakterizedir. Bu bozukluğa sahip olan bireyler, kendi benlik algılarında sürekli değişimler yaşarlar ve ilişkilerinde kararsızlık gösterirler.

Anjiyo Sonrası Diyet ve Beslenme Rehberi

Anjiyo Sonrası Diyet ve Beslenme Rehberi

Anjiyoplasti sonrasında, vücudunuzun iyileşme sürecine ihtiyacı vardır ve doğru beslenme bu sürece katkıda bulunur. İyileşme sürecinde, vücudunuzun ihtiyaç duyduğu enerji ve besinleri almaya devam etmek önemlidir. Ayrıca, kalp sağlığını iyileştiren ve damarları koruyan besinleri tüketmelisiniz.

Kemoterapi Sonrası Beslenme Rehberi

Kemoterapi Sonrası Beslenme Rehberi

Kemoterapi sonrası beslenmenin temel hedefi, vücudun kaybettiği besinleri geri kazanmasıdır. Yeterli protein, vitamin ve mineral alımı önemlidir. Protein, dokuların onarılmasına yardımcı olurken, vitamin ve mineraller vücudun fonksiyonlarının düzgün bir şekilde çalışmasına katkıda bulunur.

Tüp Bebek Transferi Sonrası Beslenme Rehberi

Tüp Bebek Transferi Sonrası Beslenme Rehberi

Tüp bebek başarısını desteklemek için beslenme, çiftlerin sağlıklı bir vücut kitle indeksine sahip olmalarını sağlamak ile başlar. Gebeliği destekleyen temel besin öğeleri ve antioksidanlar bakımından zengin bir diyet benimsemek önemlidir. İyi bir beslenme rejimi, sperm ve yumurta sağlığını artırabilir, hormon dengesini iyileştirebilir ve embriyonun implantasyon sürecini kolaylaştırabilir.

Bağımlılıktan Kurtulmada Detoksifikasyon

Bağımlılıktan Kurtulmada Detoksifikasyon

Detoksifikasyon, vücuttaki zararlı maddelerin atılması sürecidir. Bağımlılık, alkol, uyuşturucu veya diğer zararlı maddelere sürekli maruz kalma sonucunda vücutta biriken toksinlerin varlığıyla ilişkilidir. Detoksifikasyon, bu toksinleri vücuttan atarak bağımlılıktan kurtulmayı amaçlar.

Bazal Metabolizma: Nedir ve Nasıl Hesaplanır

Bazal Metabolizma: Nedir ve Nasıl Hesaplanır

Bazal metabolizma, insan vücudunun dinlenme durumunda harcadığı enerji miktarını ifade eder. Bu enerji, vücudun temel işlevlerinin devamı için gereklidir, örneğin kalp atışları, solunum, sindirim ve hücre yenilenmesi gibi süreçlerde kullanılır. Bazal metabolizma hızı, her birey için farklılık gösterir ve yaş, cinsiyet, kilo, boy gibi faktörlere bağlı olarak değişebilir.

Spor Öncesi ve Sonrası Beslenme Rehberi

Spor Öncesi ve Sonrası Beslenme Rehberi

Spor öncesi protein alımı, kaslarınızı destekleyerek antrenman performansınızı artırır. Odaklanmanız gereken protein kaynakları arasında tavuk, balık, yumurta ve süt ürünleri bulunmaktadır.

Bebeklerde Göz Enfeksiyonları

Bebeklerde Göz Enfeksiyonları

Bebeklerde göz enfeksiyonu belirtileri gözlerde kızarıklık, sulanma, ışığa duyarlılık, kaşıntı ve çapaklanma gibi belirtilerle kendini gösterir. Bebeklerde gözlerden sürekli olarak akıntı gelmesi de bir göz enfeksiyonu belirtisi olabilir. Eğer bebeğinizde bu belirtilerden bir veya birkaçı fark ediliyorsa, mutlaka doktora danışılmalıdır.

Detoksifikasyon Nedir ve Nasıl Yapılır?

Detoksifikasyon Nedir ve Nasıl Yapılır?

Detoksifikasyon, vücudun toksinlerden arınması sürecidir. İnsan vücudu, günlük yaşamda çevresel faktörlerden, kötü beslenme alışkanlıklarından ve stres gibi etkenlerden dolayı birçok toksine maruz kalır. Detoksifikasyon süreci, bu birikmiş toksinleri vücuttan atmayı hedefler. Bu süreç, karaciğer, böbrekler, cilt ve bağırsaklar gibi organları içerir.

Hipnofobi: Uyku Korkusu Nedir

Hipnofobi: Uyku Korkusu Nedir

Hipnofobi, uyku korkusu olarak da bilinen bir tür özgül fobidir. Kişi, uyumak veya uyku haliyle ilgili düşüncelerden veya durumlardan aşırı derecede korkar. Korku ruh hali, gece uykuya dalma, kabuslar veya uyandıktan sonra tekrar uyumaktan kaçınma gibi şekillerde ortaya çıkabilir.

Sporcu Beslenmesinde Kolesterolü Düşürmek

Sporcu Beslenmesinde Kolesterolü Düşürmek

Sağlıklı bir sporcu beslenmesi, düşük yağ içeriği, yüksek lifli gıdalar ve iyi yağları içermelidir. Kolesterol seviyelerini azaltmak için trans yağlar ve doymuş yağlar gibi zararlı yağlardan uzak durulmalıdır. Kalp dostu olan ve omega-3 yağ asitleri içeren gıdalar tercih edilmelidir.

Gebelikte Kalp Hastalıkları

Gebelikte Kalp Hastalıkları

Gebelik döneminde karşılaşılan yaygın kalp hastalıkları arasında kalp kapak hastalıkları, doğuştan gelen kalp hastalıkları ve kalp kası hastalıkları bulunur. Kalp kapak hastalıkları, kalbin normal kan akışını engelleyen veya bozan kapaklarda meydana gelen problemlerdir. Gebelikte kapak hastalıkları, kalbin artan iş yüküne karşı dayanıklılığını azaltabilir ve semptomlara neden olabilir.

Yenidoğan Bebek Hıçkırması

Yenidoğan Bebek Hıçkırması

Yenidoğan bebeklerde hıçkırık genellikle sindirim sistemiyle ilgilidir. Bebeklerin sindirim sistemi tam olarak gelişmediği için, hıçkırık meydana gelebilir. Yenidoğan bebeklerin solunum sistemi de hala olgunlaşmamış olduğundan, hava yolu tahrişine bağlı olarak hıçkırık meydana gelebilir.

Alerjik Konjonktivit: Alerjik Pembe Göz Belirtileri ve Tedavi

Alerjik Konjonktivit: Alerjik Pembe Göz Belirtileri ve Tedavi

Alerjik konjonktivit, alerjik pembe göz, gözlerin konjonktiva adı verilen zarının iltihaplanmasıyla karakterize bir durumdur. İltihaplanma, vücudun bağışıklık sisteminin alerjenlere karşı aşırı tepki göstermesinin bir sonucudur. Alerjik konjonktivitin yaygın belirtileri arasında kaşıntı, kızarıklık, sulanma ve şişlik bulunur.

Gastrointestinal Rahatsızlıkların Yönetiminde Beslenmenin Rolü

Gastrointestinal Rahatsızlıkların Yönetiminde Beslenmenin Rolü

Gastrointestinal rahatsızlıklar, sindirim sistemindeki organların normal işleyişini etkileyen çeşitli durumları içerir. Bu rahatsızlıkların yönetiminde beslenme seçimleri önemli bir faktördür. İrritabl bağırsak sendromu gibi durumlarda, bazı yiyecekler semptomları artırabilirken, bazıları semptomları hafifletebilir.

Hamileliğin İlk Üç Aylık Döneminde Beslenme Rehberi

Hamileliğin İlk Üç Aylık Döneminde Beslenme Rehberi

Hamileliğin ilk üç aylık dönemi, birçok kadın için mide bulantısı ve kusma gibi sorunlara neden olan sabah bulantıları ile karakterizedir. Bu nedenle, anne adayının bazı gıdalardan uzak durması gerekebilir. Ancak, yeterli besin alımını sağlamak için düzenli ve dengeli bir yemek planı oluşturmak önemlidir.

Mide Küçültme Ameliyatından Sonra Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Mide Küçültme Ameliyatından Sonra Beslenme Nasıl Olmalıdır?

Dengeli bir beslenme düzeni, mide küçültme ameliyatı sonrası iyileşmeyi destekler. Protein, lif, vitamin ve mineral açısından zengin bir beslenme düzeni, vücuttaki iyileşme sürecini hızlandırır. Protein, doku onarımı için önemlidir, lif bağırsak sağlığını destekler ve vitaminler ile mineraller vücut fonksiyonlarının düzgün çalışmasını sağlar.

Göz Alerjisi: Belirtiler ve Etkili Tedaviler

Göz Alerjisi: Belirtiler ve Etkili Tedaviler

Göz alerjisi, gözlerin çevresindeki hassas dokuların çeşitli alerjenlere tepki vermesi sonucu ortaya çıkar. Alerjenler arasında çiçeklerin polenleri, ev tozu akarı, hayvan tüyleri ve mantar sporları bulunabilir. Göz alerjisi, bağışıklık sisteminin bu alerjenlere aşırı tepki vermesiyle oluşur.

Sağlık Rehberi

Deprem Sonrası Psikolojik Sorunlar

Deprem Sonrası Psikolojik Sorunlar

Deprem, insan hayatını derinden etkileyen ve uzun süre silinmeyecek izler bırakabilen, psikolojik etkileri sebebiyle de ciddiye alınması gereken bir doğal afettir.

Kış Depresyonundan Korunmanın Yolları

Kış Depresyonundan Korunmanın Yolları

Kış depresyonu, İstenmeyen bir durum olan depresyon hastalığı, genellikle kış aylarında görülür. Kış aylarında, havanın bir hayli soğuk ve kapalı olması kişiyi ruhsal açıdan etkilemektedir.

Hibiskus Çiçeğinin Faydaları

Hibiskus Çiçeğinin Faydaları

Hibiskus çiceği, hastalıklara karşı korunmak, vücut direncimizi artırmak için c vitaminine ihtiyaç duyuyoruz. Ülkemizde c vitamini ihtiyacımızı genellikle limon, portakal, mandalina, elma gibi meyveler arayıcılığı ile karşılamaktayız.

Karlı Havaların Neden Olduğu Hastalıklar

Karlı Havaların Neden Olduğu Hastalıklar

Havaların soğuması ile birlikte herkes, İstanbul’da ne zaman kar yağacağını merak etmeye başladı. Karın yanı sıra, gizli buzlanmalar da kişinin sakatlık yaşama ihtimalini artırıyor.

Göz Kapağı Estetiği

Göz Kapağı Estetiği

Göz kapağı estetiği, İnsan vücudunda öncelikli olarak yaşlanma, sonrasında ise çevresel faktörler, stresli yaşam tarzı, uyku problemi, sigara ve alkol kullanımı gibi sebeplerden ötürü bazı istenmeyen deformasyonlar meydana gelmektedir.

Psödotümör Serebri

Psödotümör Serebri

Psödotümör Serebri, Beyin tümörü, beyin kanaması gibi nedenler olmaksızın kafa içi basınçta artış görülmesidir. Psödotümörün nedeni genellikle belirsizdir.

Çocuklarda Strep A  Enfeksiyonu

Çocuklarda Strep A Enfeksiyonu

Her hastalıkta olduğu gibi, strep a enfeksiyonu da bazı semptomlar ile kendisini belli eder. Genellikle boğazda ağrı ile başlar ve kişi yutkunmakta zorlanır. Sonrasında yüksek ateş ile devam eder.

Beyin Tümörleri

Beyin Tümörleri

Beyin tümörü, Direk beyin dokusundan, beyinden çıkan sinirlerden, beyni çevreleyen zarlardan, kafatası kemiğinden veya diğer organlardaki oluşan tümörlerin beyne metastaz yapmasından yani beyne sıçramasından kaynaklanabilir.

İnme ve Karotis Arter Darlığı

İnme ve Karotis Arter Darlığı

İnme, kalıcı sakatlık ve ölümün önemli nedenlerinden biridir. İnmelerin çoğu iskemik nedenlere bağlı olup, bu hastaların yaklaşık üçte birinde neden karotis (Şah damarı) arter hastalığıdır.

Stres İle Meme Kanseri Arasındaki İlişki

Stres İle Meme Kanseri Arasındaki İlişki

Stres ile meme kanseri arasındaki ilişki, Çağımız kadınlarının korkulu rüyası olan meme kanseri genellikle beslenme alışkanlıklarında yapılan hatalar, genetik faktörler gibi etmenler sonucunda meydana geliyor.

Boyun Fıtığı

Boyun Fıtığı

Boyun fıtığı, Boyun bölgesinde 7 adet omur bulunur. Omurlar arasında ikinci ve üçüncü omurlar arasından başlayan disk adı verilen kıkırdak doku bulunur.

Beyin Anevrizması

Beyin Anevrizması

Beyin anevrizması beyin kanamasının başlıca nedenidir. Çoğu kişi beyin kanamasının yalnızca kaza, başını sertçe vurma gibi durumlarda oluştuğunu düşünür.

Radyofrekans Ablasyon Ağrı Tedavisi

Radyofrekans Ablasyon Ağrı Tedavisi

Raydofrekans ablasyon ya da diğer adıyla radyofrekans nörotomi, kronik ağrıya neden olan nöral yapılar belirlendikten sonra radyo dalgalarının ürettiği ısı kullanılarak yapılan mikro invaziv bir yöntemdir.

Gırtlak Kanseri

Gırtlak Kanseri

Boyun bölgemizin bir parçası olan gırtlak, solunum sistemimizde yer alan önemli bir organımızdır. Gırtlak kanseri genellikle, ses tellerinde meydana gelen sorunlar ile kendisini belli eder. Ses kısıklığı, hırıltılı konuşma gibi belirtileri vardır.

Bakteriyel Menenjit

Bakteriyel Menenjit

Beyin ve omuriliği saran zarın iltihaplanması MENENJİT hastalığına yol açar. Bakteriyel menenjit bulaşıcı bir hastalıktır. Ciddi bir hastalık olmasına karşı zamanında teşhis edilir ve tedavisi gerçekleştirilirse iyileşme olasılığı yüksektir.

Epilepsi Nedir?

Epilepsi Nedir?

Epilepsi, ayırt edici özelliği tekrarlayan, provoke edilmemiş nöbetler olan kronik bir hastalıktır. Sadece epilepsi teşhisi, kişinin nöbetlerinin nedeni veya ciddiyeti hakkında hiçbir şey göstermez.

Beyin Hibrit Cerrahi

Beyin Hibrit Cerrahi

Gelişen teknolojinin beyin ve sinir cerrahisine kattığı yeni bir kavram beyin hibrit cerrahidir. Beyin cerrahisinin zorlu ve imkansız denen ameliyatları teknolojinin de yardımı ile artık daha kolay yapılabilir oldu.

Stockholm Sendromu

Stockholm Sendromu

Stockholm Sendromu, 1973'te Stockholm'de bir bankada yaşanan soygun olayı sonrasında, rehin alınan kişilerde gözlenen psikolojik durumu tabir etmek için kullanılmaya başlanılmıştır.

Obezite ve Obezite Cerrahi Yöntemlerinden Tüp Mide

Obezite ve Obezite Cerrahi Yöntemlerinden Tüp Mide

Obezite yaygın anlamında şişmanlık vucutta fazla miktarda yağın depolanmasıdır. Obezite, fiziksel bir sorunun ötesinde bir hastalıktır. Hastalık olarak ele almak burda en önemli bakış açısı olmalıdır.

Hızlı Yemek Yemenin Zararları

Hızlı Yemek Yemenin Zararları

Hızlı yemek yemek, günümüz dünyasının en büyük sorunlarından biri de hızlı yemek yeme alışkanlığıdır. İş hayatında, kısıtlı zamandan ötürü, yemek yeme eylemini fazla önemsemeden, araya sıkıştırmak zorunda kalıyoruz.